野草天ぷらランチ♪

日々の事

沖縄は今週から梅雨入りしました〜

雨ですが、朝から海遊びをして、

お昼ご飯にみんなで野草を摘んで天ぷらにして食べました♪

これがめちゃくちゃ美味しかった!!!

キャベツが1玉700円とか言う話を聞いて冗談かと思ってびっくりしていましたが、

そんなの買う必要は全くない!

私たちの身近には美味しく食べれる万能な野草が沢山ある!!!

ということで、

みんなでワイワイしながらの

野草天ぷらがめちゃくちゃ美味しいし楽しかったんです♪

畑にあるハーブやその辺の葉っぱなどいろんなものを摘みました!

本日のメニューはこちら♪

沢山の種類の野草や野菜たちが集まりました!

パセリ、バジル、ディル、ニラ、ハママーチ、ヨモギ、ナスタチウム、レモンの葉、桑の葉、カラムシ、

月桃の花、ホーリーバジルの花、

他には

バナナ、カボチャ、とうもろこし、玉ねぎ、ゴボウ、エリンギ、なども。

火起こしは

久々にロケットストーブを使用しました!

なかなか温度を上げるのに時間が掛かりましたが、

なんとか160度まで上がりカラッと美味しく揚げれました!

畑などで見つけた野草 こんなに集まりました♪
木や木炭を使用して火を起こして
米粉と米油を使用して揚げたよ
第一弾揚げてます!今回一番感動したレモンの新芽!爽やかな香りが口の中に漂います〜
揚げたては美味い!これはヨモギ

天ぷらは熱々が美味しいですね!

今時期のバナナが沢山あったので

揚げました♪

熟す前のものと熟したもの両方

東南アジアではバナナを蒸したり焼いたり茹でたり、いろんな調理方法で使用しているみたいです。

バナナを輪切りにして皮ごと揚げたら、

これもまた、感激するくらい美味しい!!

青いバナナは芋の様なほくほく食感。

黄色のバナナはデザート!甘くてシナモンとの相性抜群!

皮も全然気にならず、食べられる!

パパイヤもそうだけど、

バナナも青い時期も黄色に熟した時も両方楽しめるんです♪

身近にある食材は魅力たっぷりです!

是非やってみてね♪

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